Как сделать рабочий день приятней? 5 способов!

1. Способ:


В первую очередь, надо научится быть на позитиве, ведь- это практически самое главное в жизни, а так же, уже давно всем известно, что именно позитивные люди, имеют достаточно хороший карьерный рост и по этому, научитесь цепляться, за что-то всем сердцем (попытайтесь победить дискомфорт)!

 

2. Способ:


Каждый день когда у вас начинаются обеденный перерыв, попытайтесь выйти на улицу и пройтись-это не только даст прийти в себя, но и улучшит ваше настроение, а так же можете совмещать приятное с полезным, то есть сходить в кафе, попить кофе и немного забыться!

 

3. Способ:


В заранее до рабочего дня, постарайтесь купить какую-нибудь сладость, или еще что-то, что любите ну допустим шоколад! И каждый час, съедать по одной маленькой плитке, горького или простого шоколада, потому что он выделяет гормон радости и увеличивает умственные способности. Продукты для гормона радости: клубника, банан и любая молочная продукция!

 

4. Способ:


От вашего рабочего места, зависит и ваше настроение, по этому я рекомендую вам купить какую-то вещь, которая будет снимать ваш стресс и держать вас на позитиве- это может быть любая безделушка (лизун спиннер магнитные шарики и многое другое), помимо этого, ходите на работу прилично одетым- это не только повлияет на ваше настроение, но и даст его окружающим!

 

5. Способ:


Тоже не мало важно, само освещение в кабинете, так, как оно отвечает за вашу сонливость и усталость, по этому прикупите хорошую настольную лампу, если у вас нет, а если есть, то чувствуйте себя бодрым и не сонливым, а еще берите на работу лимонную воду (рецепт прост лимон и вода по вкусу), она способна взбодрить вас, придать позитива и увеличить работу мозга!

Категория: Разное... | Добавил: Medusa-administration (09.09.2018)
Просмотров: 80 | Теги: Легкий рабочий день, приятный рабочий день, легкая работа, как не уставать на работе | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0