Какао - вред и польза, состав, противопоказания, витамины!

Какао чаще всего воспринимается как незаменимый и самый любимый напиток детей, состав какао порошка считается очень насыщенным различными витаминами и минералами! Данный напиток хорошо подходит людям старше 10 лет, так как обычно любовь к какао возникает в этот срок жизни ребенка. На сегодняшний день существуют множество видов данного напитка, какао со сливками, какао с цикорием, шоколадом и кофеином, но настоящий и незаменимый вкус этого напитка навсегда останется в наших сердцах!


Помимо напитков из данного порошка делают очень много различны сладостей и десертов, начиная с простых конфет и заканчивая плитками шоколада. Калорийность данного продукта составляет почти 300 ккалорий на 100 грамм, поэтому набрать вес, людям, которые любят сладости не составит труда!
Польза и вред, вот к чему мы сегодня по настоящему прикопаемся!


Полезные свойства какао порошка:


Как я ранее упомянул данный порошок богат витаминами и минералами, поэтому давайте разберемся с химическим составом, а он такой — минеральные вещества: натрий, селен, калий, магний, кальций, фосфор, цинк, железо, марганец. Как мы видим содержание данных веществ делает напиток очень уникальным, потому что имеет очень много полезных и незаменимых веществ для организма человека, а что касается витамин:PP, K, A, E и витамины группы B, а так же бета-каротин. По витаминам тоже весьма неплоха, теперь давайте разберем, как он являет на разные участки тела и органов.


Польза какао для мозга.


* Какао очень хорошо воздействует на работу мозга, благодаря этому напитку значительно снижается артериальное давление в мозгу.
* Способствует улучшению кровоснабжения мозга.


Влияние на кожу и волосы.


* При регулярном употреблении этого чудо напитка, возвращается прежнее функционирование кожи, если были отклонения.
* Сохраняет молодость кожных покровов. Благодаря витамину А, который часто кличут витамином красоты, волосы становятся объемней и красивее.


Воздействие на мышечную ткань.


* Какао, которое не проходило термическую обработку, способно ускорить зарастание мышечной ткани, поэтому однозначно подойдёт любым спортсменам.


Сердечно-сосудистая система.


* Биоактивные соединения, которые находятся в любом шоколаде, где присутствует содержание какао в размере более 70% уменьшает склеиванию тромбоцитов!
* По данным некого исследования при ежедневном употреблении напитка можно снизить возникновение сердечно-сосудистые заболевания, на целых 50%!
Вот такими свойствами какао воздействует на наш организм, но теперь давайте перейдем к вреду этого напитка.


Вред какао:


* Больше всего вреда несут насекомые и другие различные примеси, которые содержатся в самом растений или попадают туда совершенно случайно, из-за, отсутствия санитарных условий! Поэтому настоятельно рекомендую покупать у качественного производителя!
* Какао обрабатывают химикатами! 99% какао-бобов подвергают радиологической обработки.


Теперь мы немного ознакомились с полезными и вредными свойствами этого напитка, но однако надо понимать, что содержание вредных и полезных веществ не полное, существуют и другие, как полезные свойства, так и вредные!

Категория: Вред и польза различных продуктов | Добавил: Medusa-administration (22.06.2019)
Просмотров: 51 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0